Каталог

Динамическая гимнастика для любого возраста

Динамическая гимнастика для любого возраста
Увеличить картинку

Цена: 255p.

Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент.
С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений "вьяяма", основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (мала-видья, бинот, капари-паятту), а также западных систем физической культуры. Она может использоваться и как вспомогательный элемент тренировки, и как самостоятельная методика работы над собой.

Издание: переплет.
Параметры: формат: 70x90/16, 218 стр.


Добавить в корзину:

  • Автор: Агапкин С.Н.
  • ISBN: 978-5-17-084548-4
  • Год выпуска: 2014
  • Серия: Адекватная йога
  • Артикул: 26501
  • Вес доставки: 450гр
  • Бренд: АСТ