Внимание Уважаемые клиенты приносим свои извинения, но с 9 августа по 19 августа весь коллектив нашего магазина будет в отпуске. Заказы можно будет оформлять, но они будут выполнены после 19 августа. Надеемся на ваше понимание.
Каталог

Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции

Психология активности человека. Психологические механизмы и приемы саморегуляции
Увеличить картинку

Цена: 630p.

В настоящей книге известный психотерапевт Л.П.Гримак рассказывает о том, как, управляя своей жизненной активностью, преодолеть стресс, улучшить самочувствие, повысить работоспособность и научиться самостоятельно регулировать все процессы, происходящие в организме. В книге даны практические рекомендации, призванные помочь читателю стать хозяином своего подсознания, мобилизовать все ресурсы и, в конце концов, достичь совершенства. Автор прослеживает развитие психологии активности в истории; анализирует предпосылки активности самосознания, рассматривает приемы и условия саморегуляции. В приложении приведены упражнения на саморегуляцию. Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся возможностями человеческого организма и желающих освоить приемы саморегуляции; она будет полезна специалистам-психологам и студентам психологических специальностей.

Издание: переплет.
Параметры: формат: 60x90/16, 368 стр.


Добавить в корзину:

  • Автор: Гримак Л.П.
  • ISBN: 978-5-397-04894-1
  • Год выпуска: 2015
  • Серия: Из наследия Л.П.Гримака
  • Артикул: 7641
  • Вес доставки: 500гр
  • Бренд: Книжный дом "ЛИБРОКОМ"