Данное учебно-методическое пособие посвящено народным военно-спортивным играм сибирских казаков-шермициям. Представлены теория и методика преподавания, затронуты различные периоды истории казачества, традиции, боевые искусства, система воспитания казаков.
Содержание
Введение
Глава 1. История, традиции, боевые искусства,
система воспитания
Воспитание казаков
Воспитание девочки-казачки
Боевые искусства казаков
Легенды дона. Авиловы горы. Старец Авила
Беседы с молодёжью о силе, правде и труде
Сказание о степи
Казаки белгородской и курской окраин в XVI -XVII
вв.
Красная поляна. Ногайско-полтавская битва
Казаки и великое княжество литовское
О сибирском казачестве
Глава 2. Казачьи игры для детей (малолетков)
Примерный план проведения игр
Игра с папахами
Игра "вой с булавами, стоя на доске"
Игра "бой с булавами на коне"
Игра "перебери зерно"
Игра "казачки на конях"
Игра "наездники"
Игра-состязание "всадники на спине"
Толкание на пике
Игры, развивающие силу и выносливость.
Удержание крепости
Глава 3. Казачья нагайка. Соревнования с
применением нагайки
Краткое описание начального уровня
Владения нагайкой
Старинная игра степных народов "дзига" или
"кубарь"
Глава 4. Казачья пика. Техника владения пикой
Учебная пика
Техника фехтования на пиках.
Примерный план соревнований по фехтованию на
пиках
Комбинации для отработки в парах
Глава 5. Техника владения казачьей шашкой.
О казачьей шашке
Владение шашкой
Приёмы обращения с шашкой
Техника фехтования на имитаторах (сабли и
шашки)
Броски
Основы "крутки" шашкой
Перехваты шашки из руки в руку
Техника работы шашкой с двух рук
Техника начального уровня
Глава 6. Азбука казачьего ножевого боя
Хваты ножа
Траектории движения ножа
Передвижения
Удары ножом: теория и практика
Отработка ударов ножом
Изготовки к бою (стойки) с ножом
Правовые основы ношения холодного оружия
Бой на кинжалах
Правила соревнований по ножевому бою и / или
бою на кинжалах
Метание ножей
Техника безопасности при проведении занятий по
ножевому бою
Глава 7. Теория и методика организации
Проведения народных военно-спортивных
досуговых казачьих игр, забав (шермиций)
Подготовка к проведению игр и забав (шермиций)
Руководство игрой/состязанием/соревнованием
Размещение участников и место руководителя
Объяснение игры/состязания/соревнования
Выбор водящего / водящих
Дозировка в процессе игры / состязания /
соревнования
Судейство
Окончание игры / состязания / соревнования
Подведение итогов
Поурочный план-конспект
Части урока
Глава 8. Кулачный (рукопашный) бой у казаков
Стеношный бой
Техника кулачного боя один на один
Удары сбоку
Техника поединка один на один
Крик "ура" или яровая сила "яр"
Экипировка
Искусство боя
Общие рекомендации при изучении поединка
Важные соображения, необходимые при работе с
партнёром
Основные принципы ведения боя
Психологические принципы
Содержание учебно-тренировочного занятия
Условия проведения соревнований по борьбе и
рукопашному бою
Правила соревнований по рукопашному бою
Способы проведения соревнований
Глава 9. Казачья борьба
Общие положения
Подготовка борца
Поясная борьба
Вольная борьба
Содержание учебно-тренировочного занятия
Обучение отдельному приёму: методические
основы
Методы развития двигательных навыков
Глава 10. Стрельба основное содержание
программы по огневой подготовке
Меры безопасности при обращении с оружием при
проведении занятий и соревнований
Требования безопасности при проведении стрельб
Прицеливание. Виды прицелов,
Осуществление выстрела
Основные изготовки для стрельбы
Заключение
Краткий словарь
Основные элементы техники и приёмов
Рукопашного боя
Даты из истории казачества
Список литературы
Издание: обложка.
Параметры: формат: 84x108/32, 288 стр.
