Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя

Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приёмов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящён технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою.

Издание: обложка.
Параметры: формат:  84x108/32, 220 стр.