Каталог

10+1 методов расслабления

10+1 методов расслабления
Увеличить картинку

Цена: 345p.

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. 
В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.

Издание: обложка.
Параметры: формат:  84x108/32,  160стр.


Добавить в корзину:

  • Автор: Каматтари Дж., Баскаков В.
  • ISBN: 978-5-88230-301-2
  • Год выпуска: 2016
  • Артикул: 32289
  • Вес доставки: 250гр
  • Бренд: Институт общегуманитарных исследований